ЦАО

Проведение регулярных тренировок по карате, боевому самбо, грепплингу, рукопашному бою для детей, подростков и взрослых, аттестация на ученические и мастерские степени, подготовка и выезд на соревнования по различным видам спортивной программы (ката, кумитэ), спортивные лагеря в период школьных каникул, выездные сборы.   Проезд: м. «Кропоткинская», 1-ый вагон из центра, вход во двор в арку под вывеску «Рамы из багета». В жилом доме на 1-ом этаже.

Занятия в секции грепплинга для мужчин и женщин старше 17 лет. Тренировки подойдут как для тех, кто просто хочет быть в хорошей физической форме, снять стресс после тяжелого трудового дня, так и для желающих принимать участие в соревнованиях. Дополнительно: Новый, хорошо оборудованный зал с просторными и чистыми раздевалками (отдельно для мужчин и женщин) и душевыми. Цена: от 3500 рублей в месяц. Цена разового посещения — от 500 рублей. Первое занятие — БЕСПЛАТНО. Проезд: В здании Спортивного городка «Олимпийского комплекса «Лужники».

Группы боевого самбо, грэпплинга и микс файта. Оборудованный борцовский зал, раздевалка, душ, груши, также имеется тренажерный зал. Помимо занятий в общей группе, проводятся занятия также и в детской группе от 10 до 14 лет. Возможны персональные тренировки. Дополнительно: Главный тренер — Николай Каушанский: МС по боевому самбо, победитель международных турниров М-1, проф. рекорд в ММА 4-1-0. Тренеры: Маршалл Савчук: — МСМК по боевому самбо, — КМС по греко-римской борьбе, — сертифицированный инструктор по боевой дисциплине «смешанный рукопашный бой», — чемпион Европы по боевому самбо 2013, — обладатель Кубка Альянса по микс файту 2013, — Чемпион Московской области по грэпплингу 2013. Евгений Ершов: — Бронзовый призер ЧР по Боевому Самбо 2010, — Чемпион Кубка Москвы и МО по Боевому Самбо 2010, — Чемпион Кубка Москвы и МО по Боевому Самбо 2011, — Чемпион открытого турнира по Боевому Самбо посвященному годовщине победы в Великой Отечественной Войне 2011, — Бронзовый Призер Чемпионата Москвы по грэпплингу FILA 2012, — Чемпион Кубка МО и ЦФО по грэпплингу FILA 2012, — Серебряный призер МО по грэпплингу FILA 2012, — Серебряный призер Чемпионата Москвы по грэпплингу FILA 2013, — Победитель первенства России по грэпплингу FILA 2013, — Бронзовый призер первого Кубка Мира по грэпплингу AFGC 2013, — […]

Отделения: восточные единоборства, борьба вольная.

Секция вольной борьбы для взрослых. Цена:  от 3000 руб./мес.

Вольная борьба — благородный,уважаемый вид спорта. Подлинного развития борьба достигла в древней Греции,она входила в физическое воспитание детей.В Европе появилась в конце 18 веке во Франции где борьбой увлекались широкие круги сельского и городского населения.А родиной современной вольной борьбы признано считать Англию,графство Ланкашир. Позже вольную борьбу завезли в Америку,где оттуда в современном виде она попала в Россию.В схватке участвуют два борца,где главная задача, используя приемы бросков, захватов,переворотов,подсечек положить соперника на две лопатки.В отличие от греко-римского стиля во время схватки можно использовать захват ног,делать подсечки. Является олимпийским видом спорта с 1904 года.С древних времен мужчины любили выяснять кто сильнее в честной схватке,по этому борьба является одним из главных видов состязаний на Олимпийских играх. В 1912 году была создана Международная федерация объединённых стилей борьбы (FILA). Наша страна по праву является кузницей олимпийских чемпионов,чемпионов мира и Европы. Не бывает международных турниров,где бы наши спортсмены не занимали призовые места.В связи с этим написаны стихи и спеты песни, в которых ярко показывается душа этого вида спорта.В одной известной песни поется:»Вольная борьба,это не увлечение,это судьба.» Вступив раз на ковер,мальчик вырастает борцом своих интересов, защитником своей семьи.Он развивается не через тренировки,а с помощью тренировок. В другом известном выражение говорится: «На ковре соперники,за ковром друзья».Этому учит совместный труд […]

Обучение традиционному айкидо взрослых с 18 лет. Обучение традиционному айкидо взрослых с 18 лет. Дополнительно: Занятия проводит руководитель Школы, квалифицированный инструктор 4 ДАН Оськин Анатолий Николаевич.Тренировки проходят в комфортабельном и оборудованном зале, продолжительность 1,5 часа.В программе обучения сдача экзаменов на степени КЮ, ДАН.Ежегодное участие в международных семинарах. Проезд: 10 минутах ходьбы от м. Бауманская.Бесплатная парковка.

Центр изучения боевых искусств и психо-физической подготовки. Занятия айкидо айкикай. Самооборона с ножом и от ножа, рукопашный бой. Развитие детского айкидо. Участие в семинарах и аттестациях в России и за рубежом.Центр изучения боевых искусств и психо-физической подготовки. Занятия айкидо айкикай. Самооборона с ножом и от ножа, рукопашный бой. Развитие детского айкидо. Участие в семинарах и аттестациях в России и за рубежом. Дополнительно: Занятия проводит руководитель Центра изучения боевых искусств Кошенков Михаил Владимирович (IV дан Айкидо). Куратор Стефан Бенедетти, являющийся учеником и представителем покойного Тамуры сенсея. Начальные комплексы самообороны с ножом и от ножа построены на использовании оружия, и уже на этой базе ставятся рукопашные техники. Большинство техник рассчитаны на работу в стойке. В отличии от модных ныне направлений, минимальное внимание уделяется работе в партере. И при этом достаточно много времени уделяется выходу из партера. Спортивная составляющая в системе отсутствует, но в качестве одной из составляющих подготовки для наработки скоростных качеств, развития «функционалки» есть возможность практиковать танкендо, что само по себе при наличии сформированных правил даёт возможность проводить соревнования. Стоимость: от 5000 рублей в месяц. Проезд: От м. Курская 4-6 мин. на бесплатном автобусе до м. Бауманская, далее пешком 8 мин.Или от м. Электрозаводская 24 мин. пешком. Центр расположен рядом с […]

В клубе айкидо проводятся регулярные занятия с оружием (букиваза) и без оружия (тайджитсу). Дополнительно: Техника без оружия включает в себя броски, болевые приёмы и контроли. Техника с оружием включает в себя работу с джо (палка), бокеном (деревянный меч) и танто (нож).

В клубе проводятся групповые и индивидуальные тренировки для детей с 5-ти лет и взрослых. Начальный уровень подготовки и физическая форма значения не имеют. Клуб открылся в 2014 году в помещении Центра боевых искусств Парка культуры и отдыха «Таганский». Тренировки проходят в современном удобном зале с зеркальной стеной, большими окнами и кондиционером. Руководитель клуба – Монаенкова Лариса Анатольевна, 2 дан Айкидо Айкикай, 2 Дан Иайдо, 1 Дан Дзёдо. Проезд: Проезд возможен с Площади Ильича, Таганской, Марксистской, Пролетарской.  

Занятия для мужчин и женщин с любым уровнем подготовки. Регулярно проходят аттестации учеников на пояса.  Стоимость: 4000 руб. в мес. Возраст обучения: 15-55 лет.

Школа японского фехтования на катане, вакидзаси, танто. Тренировки для людей от 16 до 70 лет. Тренеры имеют официальные дипломы тренеров-преподавателей по фехтованию РГУФК, с большим практическим опытом работы как в спортивном фехтовании (спортивная сабля, рапира, шпага), так и в различных видах японского фехтования. Возможность выбора одного или нескольких направлений обучения: чанбара, батто-до, тояма-рю, синкендо, иайдо, тамэсигири, спортивная сабля. Клуб открыт как для новичков, которые никогда не учились фехтованию, так и для людей с опытом, желающих отточить и улучшить свои приемы. В спаррингах используется не травмоопасное, а мягкое оружие, сходное по габаритам с реальным. В рамках занятий проводится обучение: 1) Базовым приемам обращения с оружием, отработке основных принципов фехтования, движений рук и ног; 2) Приемам для фехтовальщиков среднего уровня — обучение пользоваться приемами, которые в схватке с противником принесут победу, и развивать их до автоматизма и совершенства; 3) Приемам боя для опытных фехтовальщиков. В рамках этого направления предоставляется возможность обучиться уникальным техникам, наработанных клубом, которые являются собранием лучших приемов владения оружием из разных школ и стилей; 4) Умению пользоваться своим телом. Групповые занятия 1000 руб. 120 мин. Индивидуальные уроки 3000 руб. 60 мин. Выезд к ученику 3000 руб. 60 мин.